どうもパンダまんです！
今日は日曜ワンオペ育児中に、娘のお昼寝タイムで急いでブログ書いてます。
今週は授業のレポートを頑張ったり、ランニングで膝を先週痛めたので、ジムでの筋トレ頑張ったり、新しい研究テーマに向けて資料収集で大学のキャンパスを駆け回ったりしてました。
あ、あと、台湾のビザの申請の準備とか、パルシステム加入手続きとか、海外旅行保険のこと調べたりとか、事務的な作業もいろいろしてました。
あー、忙しい忙し！！！
本当は、今週頭から2本目の論文を書き始めると決めてたのですが、結局、金曜日に書くぞ！と気合を入れて研究ToDoリストを少し作ったところで、今週は終わってしまいました。
来週1週間でドラフトver.1を書いてしまわないといけないので、ちょっと焦ってます。
子育てに疲れつつあるかも？
なんだかんだ、妻が去年の4月に育休から復帰して以来、1年3か月も週6で研究・週1でワンオペ育児の週7労働生活を続けてきました。
（それでも土曜保育が去年の6月くらいから使えるようになって本当に助かってます。）
最初は本当に精神的にも身体的にもつらくて、ボロボロになってたけど、娘が1歳になったくらいから、離乳食もよく食べてくれるようになったし、あと理由の分からないぐずぐずとかがなくなってきて、だいぶ楽になったと思ってたけど、最近また少し、目の前からなくなることのない育児と家事のタスクの山があり続けることに、押しつぶされそうに感じる時が多々ある気がする。
まあ、だからと言って無理なわけじゃないんだけど…
最近は、自律神経の乱れにもだいぶ気を使いながら生活するようにしてて、頑張るべきなのか、気を緩めるべきなのか、毎日の心の持ちようがよくわからなくなってることが原因かもしれないです。
去年のつらい時期は、「自分は不幸なんだ、仕方ない」って思いながら生きてたから（つまり、割り切ってたから）、つらいとかやりたくないとかそういう感情を起こさないような、心の持ちようで生きてたから、ちょっと今とは違う。
幸せだとも不幸だとも思わないで、ただただ今を生きるのが、一番幸せな生き方なんだろうなぁとか最近思ったりしてます。
物理学者のファインマンさんは、毎日をジョークだと思って生きてたらしい。※「冗談でしょファインマンさん」より
死ぬときに人生振り返れば全部人生はジョークみたいに思えるらしい。（これは別の友達から聞いた話な気がする）
そんなこと言ってると、ちょっと虚しくなるかもしれないけど、自分の現状とか将来を見て、自分は不幸だとか幸せだとか考るのはやめにして、ただただ毎日を生きて、ちょっと味付けみたいにジョークを加えながら日々を過ごすのが、もしかしたら一番幸せな生き方かもしれない。
明日から7月！夏が来た！！！
半年前くらいから5時起きにはまってたんだけど、最近睡眠の重要性を感じたりして、やっぱり絶対に6時半までは寝ておこうとか思ったりいろいろ試行錯誤してたけど、結局、筋トレやりたいときは早起きして筋トレに行きたいし、研究進めたくてしょうがない時は、早起きして娘が起きるまで研究1分でも多くやりたいと思ってしまう。
周りからみると、頑張らないようにしても頑張りたくなってしまうって奇妙に見えるかもしれないけど、今は休暇とか本当の意味での趣味の時間がないから。
今は、自信をつけることが趣味。自己肯定感上げることが趣味だから仕方ない。
こんな生き方は本当はもう嫌だ！
学生の時、企業で働いてた時、企業辞めてフリーターしてた時は、自分の本当の好きを見つけたくて、自由な思想で自由に生きてたのに…
ふと振り返ってみると、その時の自分を少し見下してしまってる自分さえいるような気もする。
でも、3月～5月の病んでた時を考えたら、ここまで回復できて本当に良かった！
インターンが決まって本当に良かった！
研究も6月はずいぶんと集中して取り組めたし、このまま頑張れば本当に台湾に移住出来て、しっかりとした給料もらえて、また自分の好きを探しながら生きられるかもしれないから、頑張ろう！！
6月はいわゆる躁鬱状態だったけど、ようやくその浮き沈みの振れ幅もだいぶ収まってきたから、明日からしっかり切り替えたい！
7月はやっぱり前回の記事で書いたみたいに、研究の結果にはこだわらず、プロセスを重視したい。やると決めたことを毎日集中して頑張る。そのために、適度に朝ゆっくり寝る日を作る。
筋トレは今の調子で進めていきたい。筋トレやりたい時は少し寝不足なってでもやればいい。
ランニングも本当は頑張りたい。先週はちょっと無理しすぎたかな…
怪我しないように、コツコツと走力を付けていきたい。
7月・8月・9月はあっという間に終わるだろうけど、きっと将来に向けて一番重要な時期になると思います！夏だから、気持ちも熱く、やりたいことはやる！でも寝る！をやりながら、流れるように日々を過ごしていきたいと思います！！！！！！
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